SSGって何の略？英語でのコーチングに必要な英語表現集〜基本編〜

たくさんの日本人選手が海外に飛び立っていますが、日本人コーチはまだまだ少ないです。

しかし、海外でコーチとして働きたいという方々は増えてきています。

今回は基本編①ということでトレーニングメニューに関する英単語から始めます。

｜Drill

Drill ドリルとは向上させたい技術が頻繁に露出する状況を作り出したトレーニングです。

選手の試行回数を増やすことは大切ですが、試合中のプレー状況に近づけることも大切です。

This drill's main topic is passing and receiving.

このドリルはパスとトラップの練習です。

Drillの中にもTechnical practiceとSkilled practiceというものがあります。

Technical practiceとはプレッシャーのないDrillを指します。代表例はパスコンやシュート練習などになります。

It is important to break down technique and provide demonstration when you deliver technical practice.

テクニカルプラクティスをするときは技術を細かく分析して、実演を交えることが大切だ。

※Break down わかりやすく説明する Demonstration 実演

Skilled practiceは反対にプレッシャー下でのDrillになります。

Technical practiceの応用ですので、設計はあまり変えずにディフェンダーを追加して行うことが可能です。

コーチがディフェンダーになって選手と近い距離でコーチングすることもあります。

Coaches have to make sure that the level of skilled practice is appropriate for the players.

コーチはスキルプラクティスの難易度が選手にとって適切な難易度か見極めなければいけない。

｜Possession

Possession ポゼッションとはボールをキープすることを目的とした練習です。

ミニゴールを使って、ボール奪取からフィニッシュまでを意識させることもあります。

I will use 6 bibs for 2 teams in the possession session.

ポゼッションゲームでは6枚のビブスを2チーム分使います。

｜Wave Game

Wave game ウェーブゲームとはゴールを双方向に設置した攻守が交互に入れ替わる練習のことです。

ディフェンダーがボールを奪取した場合はそのまま攻撃に移ることができます。

スプリントや1対1の露出が多い傾向にあるので選手の持久力などのトレーニングとしてプレシーズンではよく利用されます。

This wave game begins with 2v1 then once the attackers finish the attack, it will be 2v3 defending, then after that 4v3 attacking. Finally it finishes with 4v5 Defending.

このウェーブゲームは2対1で始まり、攻撃側のターンが終わると、2対3の守備、4対3の攻撃となり、最終的には4対5の守備で終わります。

｜SSG

SSGとはSmall Sided Gameの略でトレーニングの一番最後に行うことの多いミニゲームになります。

代表例はペナルティーボックス二個分のピッチで行うシュートを意識させたゲームなどになります。

This is an SSG with wide crossers. The shot has to be a first-time shot.

これはサイドにクロスを上げられるフリーマンのいるSSGで,シュートはダイレクトでなければいけません。

※First-time ダイレクトプレー

｜IDP

IDPとは Individual Development Planの略で個人にフォーカスした長期的な目標に関連するトレーニングを指します。

少ない人数で試行回数を増やすアプローチと、Position specific と呼ばれる選手のポジションに必要な能力を養うためのアプローチがあります。

This is position specific IDP training for 1v1 in the wide channel for fullback and wingers.

これはサイドバックとウィンガー向けのサイドでの1対1に特化したIDP トレーニングです。

※full-back　サイドバック、Wide channel タッチライン際のスペース

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